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2016 03-25

试管婴儿移植后怀孕了老失眠怎么办?

来源:天津爱维医院 作者:试管婴儿专家 [打印]

  试管婴儿移植后怀孕了老失眠怎么办?有相关报道指出,女性的睡眠质量影响试管婴儿的成功率,据称每天睡眠7-8小时的女性,做试管婴儿成功率更高。但是充足的睡眠不代表过多的睡眠,睡得太多反而会适得其反。

  据英国《每日邮报》报道,韩国仁济大学曾进行过一项关于睡眠时间与试管婴儿成功率的实验,该实验测试了656位进行试管婴儿手术的女性的受孕情况,研究发现睡眠质量影响她们的受孕情况。那些每天同一时间入睡、起床,保证7-8小时睡眠时间的女性的受孕率明显高于其他人。

  仁济大学丹尼尔·朴博士在波士顿举行的美国生殖医学学会上发布了这一结果。他说:“人们通常认为睡眠只会有利于生育,但研究显示,过量的睡眠会适得其反。”数据显示,每天睡觉7~8小时的女性,试管婴儿受孕率为53%,比每天睡眠多于9小时的女性高25%,比睡眠少于7小时的女性高出15%。

  天津爱维医院不孕不育专家指出,尽管未曾做过系统的统计研究,他们发现那些睡眠规律的女性患者不仅能够保证平稳的心情, 后的妊娠结果也是相当乐观的。很显然,合理的睡眠时间能够减缓她们的心理压力,同时配合合理的饮食、锻炼对提高试管婴儿成功率起到了积极正面的效果。

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